Seit 2017 steht das Pilates Movement für hochwertige Pilates
In kleinen Gruppen und im Einzeltraining stehst du bei uns im Mittelpunkt. Unser Team begleitet dich auf dem Weg zu mehr Kraft, Balance und Wohlbefinden. “Es ist unsere Leidenschaft, dich dabei zu unterstützen, deine körperlichen Ziele zu erreichen" - Isabelle Pollet-Villard, Gründerin.
3 x in Berlin
Drei Pilates-Studios, jedes mit eigenem Charme und besonderer Atmosphäre - wir freuen uns auf deinen Besuch!
Was wir anbieten
Egal ob mit oder ohne Vorerfahrung - bei uns bist du richtig!
BARRE PILATES
Ein effektives Workout an der Ballettstange (Barre) - eine Kombination aus Pilates und Ballett. Verbessert Haltung, stärkt die Muskulatur und fördert Stabilität.
MATWORK
Abwechslungsreiches Training auf der Matte mit Kleingeräten wie Pilates-Bällen, Ringen oder Rollen – für Kraft, Beweglichkeit und Balance.
REFORMER PILATES
Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining am Reformer, bei dem du gegen den Widerstand von Federn arbeitest. Für mehr Kraft, Stabilität und Kontrolle.
EINZELKURSE
Individuell auf dich abgestimmt - für maximale Ergebnisse und persönliche Betreuung.
Die Niveaus
BEGINNER
LEVEL 1
Geeignet für Anfänger und Einsteiger
LEVEL 1-2
Aufbauendes Training auf mittlerem Niveau – ideal, wenn regelmäßig trainierst
LEVEL 2
Intensiv und dynamisch - für Fortgeschrittene mit Trainingserfahrung
Zum ersten Mal bei uns?
Hier findest du alles Wichtige für deine erste Buchung!